har lige læst at man måske gør klogt i at holde sig langt væk fra maraton, triatlon og ironman, fordi det er en så ekstrem træning at man kan få permanente hjerteskader, det går værst ud over højre hjertekammer. og det netop er denne del af hjertet, som er ansvarlig for størstedelen af alle alvorlige rytmeforstyrrelser hos atleter. så folk med hjerte forstyrelser eller fejl bør ikke lave noget så hårdt som det tre fysisk hårde træninger. Hold jer munter :D
Ingen kommentarer:
Send en kommentar